Одновременно в Японии практически доказали, что громкие будильники вредны и опасны для сердца людей, так как в случае внезапного пробуждения от громких звуков резко повышается кровяное давление. И ничего хорошего это для организма не несет.

Поэтому эксперты рекомендуют связывать прием душа или ванны с физической активностью или делать “это” после общения с большим количеством потенциально заразных людей (типа детей в школах или клиентов в банке). То есть мыться тогда, когда надо, а не просто по привычке.

Поделиться
Комментарии