„Особенность растений с антисептическим эффектом заключается в том, что они содержат эфирные масла, богатые фитонцидами — веществами, уничтожающими патогенную микрофлору“, - рассказала врач.

В качестве примера Дельманова назвала эвкалипт, который возглавляет список растений-антисептиков. В комнате, где растет эвкалипт, меньше вирусов, а дышится намного легче.

Также в топ вошли миниатюрные цитрусовые, такие как мандарин, лимон или апельсин. Они насыщают воздух полезными веществами и делают его неблагоприятным для размножения вирусов и бактерий.

Иллюстративное фото.

Хвойные растения, к примеру, можжевельник содержат эфирные масла, которые при испарении улучшают качество воздуха.

Еще одно растение, о котором рассказала Дельманова, это мирт. Он способен снижать вирусную активность, а также борется с бактериями, в том числе возбудителем туберкулеза — палочкой Коха.

Тем, кто часто испытывает эмоциональное напряжение, подойдет лаванда. Она содержит эфирные масла, обладающие антисептическим эффектом.

„Не стоит забывать и о таких доступных дезинфицирующих средствах, как лук и чеснок, которые можно легко вырастить на подоконнике“,- рассказала врач.

Поделиться
Комментарии